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试管婴儿胚胎移植手术后，“小种子”会在子宫腔内居住下来，伸出血管与母亲建立血液联系，就像小树长出树根，扎根于土地一样，这个过程被称为“胚胎着床”。

那么，试管移植后，怎样科学地进行保胎呢，告诉大家，做好以下事项，有效保障试管婴儿的成功率！

1、增强黄体功能

由于试管前期治疗会影响到黄体功能，所以胚胎移植之后需要增加孕激素及雌激素，以促进胚胎着床。常用的药物有黄体酮注射液、地屈孕酮片、人绒毛膜促性腺激素、戊酸雌二醇等，其中常用的是注射黄体酮。

在胚胎移植后，大家要记清楚药物的使用方法，如果有不懂的，及时询问医生或者护士，在医生叫停药之前，一定不能停药，每天按时进行用药。

2、禁止同房

无论是自然受孕还是试管婴儿，在前三个月都是禁止同房的。胚胎移植手术后是女性患者的身体恢复时间，也是胚胎着床的关键时期，在这段时间里，育龄夫妻应该禁欲，禁止性生活，同时也要保证身体的健康，避免感冒等疾病，不乱服用药物，以免影响胚胎的发育。

3、注意细节

试管婴儿孕妈在保胎期间如果有腹痛、出血、不良分泌物的情况，且孕酮高而稳定，能够查清原因，出现这些症状，一般不是孕酮的问题导致的，这个时候，盲目地补充黄体酮保胎一般是没有用的，需要去医院做进一步的检查，确定其病因后，再采取措施。

4、饮食调整

饮食方面与平时相似即可，在前三个月，胎儿还处于初步发育阶段，孕妈不需要进行大补，可以适当多吃一点新鲜水果、蔬菜，以及牛奶、鸡蛋、瘦肉等富含蛋白质的食物，保持营养均衡即可。目前还没有科学研究显示何种食物会增加怀孕几率，何种食物会引起流产。

5、加强检查

在前三个月要多多注意，在确认怀孕后，女性应按照医生的要求按时进行产检，关注胎儿的发育情况，如果中途有什么不适，应立即就医。对于有过多次流产经历和高龄孕育的女性来说更是如此，如果胎儿情况不好的话，检查的次数还应遵医嘱进行增加。

6、心态调节

在保胎期间，孕妈要放松心情，平和的心态很重要，愉悦的心情是有效的保胎方式！另外，孕妈需要特别注意的是孕早期流产以及宫外孕，其外在表现主要为腹痛、阴道持续性流血等，一旦出现这些症状，孕妈一定要及时到医院进行就诊。

曾有专家专门大家做过一次科普，试管婴儿移植后要保持正常生活，何为正常生活？就是该吃吃，该喝喝，该上班上班，该休息休息。

也就是说试管婴儿移植后不需要特殊照顾，和正常人怀孕一样就可以了，移植后是否可以成功主要还是取决于胚胎的质量，宝宝在女性子宫落地也存在优胜劣汰的原则，留住的就是最好的，胚胎质量不好，在保胎也很难保住，很大程度上宝宝并不是靠保的，而是自然而然的。

1、饮食上

不管是自然受孕还是试管怀孕的小伙伴在饮食上前期都应该多吃一些高蛋白的食物，比如可以吃些豆腐、鸡蛋、酸奶等，一则可以缓解便秘症状的发生，二则可以增加营养。也可以吃一些粗粮，但是不要吃辛辣刺激的食物。

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2、运动上

移植后可以运动，但是不要太过用力，不要掂倪尖，不要举高手，不能蹲下来，不能提重物，可以饭后遛弯，一则可以消消食，二则可以促进排便。

3、注意休息

注意休息这一条好像和第二条互相矛盾，其实不然，注意休息指的是移植以后可以平躺一会观察身体，但是不要一直躺着一动不动，不要熬夜，少看电视等。

以上六点是前三个月保胎所需要注意的，孕妈一定要多注意细节，和宝宝一起努力，顺利度过前三个月！